Seedance是什么
Seedance是字节跳动Seed实验室开发的AI视频生成模型，2025年首次发布后迅速成为国内最强AI视频工具之一。2026年推出的Seedance 2.0采用统一的多模态音视频联合生成架构，在指令遵循、运动质量、画面美感、音频表现等维度均处于行业领先水平。
核心能力包括：
- 文生视频：输入文字描述，生成6-15秒高质量视频
- 图生视频：上传图片，让静态画面动起来
- 多模态参考：支持同时输入文字、图片、音频、视频作为参考
- 音画同步：业内首个支持原生音画同步的AI视频模型
- 2K输出：最高支持2K分辨率，画质达到广播级标准
使用入口
Seedance 2.0在多个平台可用：
- 即梦/Dreamina（官方主力平台）：https://www.dreamina.com — 功能最全，性价比最高
- 豆包App：每日10次免费生成，适合日常体验
- 火山引擎：面向开发者的API接口
- 第三方平台：seedance2.app、seedance.io等提供英文界面和国际支付
价格说明
| 方案 | 价格 | 额度 | 适合人群 |
|---|---|---|---|
| 免费版 | 0元 | 每日225代币（约2个6秒视频） | 偶尔体验 |
| 即梦基础版 | 69元/月 | 约1000积分/月（约10个社交短视频） | 日常创作者 |
| 即梦Pro版 | 约315元/月 | 大幅增加积分+优先排队 | 高频创作者 |
| 1元试用 | 1元/7天 | 体验完整付费功能 | 新用户试用 |
注意：启用音频生成积分消耗翻倍，使用参考图/视频额外消耗20-50%积分。
分辨率与时长
- 可选时长：6秒、10秒、15秒
- 可选分辨率：720p、1080p、2K
- 更长视频可通过续接功能延长（30秒视频约等于2个15秒的成本）
使用技巧
- 直接用目标分辨率生成，不要先720p测试再1080p重生成，同一创意付两次费不划算
- 免费用户避开高峰期（工作日白天），排队时间可从30分钟缩短到2-5分钟
- 善用参考图，相比纯文字描述，参考图能大幅提升生成质量
- 多试几次，AI视频生成的随机性较大，同一提示词多试3-5次选最佳效果
- 音画同步慎用，积分消耗翻倍，建议先关闭音频确认画面满意后再加音频